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Alimenti che riscaldano dall'interno
Mentre le temperature continuano ad irrigidirsi potresti aver bisogno di un aiuto "interno" che s'aggiunga a guanti, sciarpe e maglioni. Naturalmente scegliere zuppe, tè caldi e bevande bollenti è riconfortante, specialmente quando si è infreddoliti. Tuttavia la loro temperatura è destinata a raffreddarsi e, nel tempo, il loro effetto riconfortante sparisce velocemente.
Ci sono però altri alimenti che, sorprendetemente, sono scientificamente più efficaci per riscaldarci quando fa più freddo: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.
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