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100 alimenti con 0 calorie (o quasi) per restare sazi più a lungo

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Tribù Golosa

© Getty Images

Cioccolato fondente

100g di cioccolato fondente al 70% : 579 calorie.

ATTENZIONE: il consumo regolare di un quadretto di cioccolato fondente (almeno al 70%)  dopo i pasti favorisce la buona digestione e, di conseguenza, la perdita di peso.


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