7 ricette per non deprimersi in autunno
Redattore Tribù Golosa,
©GettyImages.com
Lo zafferano
Unite delle spezie ai vostri piatti, sono super buone ed aumentano i sapori. Fate il pieno di spezie con un buon risotto allo zafferano.
Scopri gli altri articoli della Tribù!
7 trucchi per preparare uno smoothie...
10 consigli per degustare la birra
KEEP CALM: Stressarsi impedisce di...
Tecniche di cucina
Smoothie ai mirtilli - Video
Un rinfrescante e sano smoothie ai mirtilli è l'ideale per una merenda, colazione e per un drink gustoso. Se non li trovate freschi, potete usare i mirtilli surgelati !
Ingredienti:
- 2 yogurt interi
- 1 banana
- 4 manciate di mirtilli
- Ghiaccio