I Sintomi che segnalano che NON BEVI ABBASTANZA ACQUA

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Avete sempre mal di testa

Se non è abbastanza idratato, il corpo comincia a "bere" acqua di riserva e il sangue si inspessisce. Risultato: una bella emicrania. Se siete sempre ammalati, la disidratazione aumenta con la concentrazione di tossine nel corpo, cosa che indebolisce il sistema immunitario. Conclusione, il primo microbo che passa è fatalmente vostro. Per passare l'inverno senza raffreddore, bevete acqua.