Insalata di pasta integrale con peperoni, pomodorini confit, olive nere e pesto di prezzemolo

  • 4
  • Media
  • 15 minuti
  • 25 minuti
  • 60 minuti
  • Medio

Ingredienti

  • 250gr di penne rigate integrali, 1 vasetto di peperoni grigliati sott'olio, 50gr di pinoli, pomodorini confit, 50gr di olive nere snocciolate, scaglie di parmigiano.
  • Per il pesto: un mazzetto di prezzemolo, 50gr di parmigiano grattugiato, olio EVO, 1 cucchiaio di aceto balsamico, sale e pepe.

Tappe di preparazione

Tappa 1

Cuocete la pasta al dente, scolatela e passatela sotto l'acqua fredda per bloccare la cottura. Stendetela in una teglia ricoperta di carta forno e versatevi sopra un filo d'olio. Mescolate bene.
Mentra la pasta si raffredda, sgocciolate i peperoni e tagliateli a pezzetti. Stessa cosa per le olive, che taglierete a rondelle. Tostate a secco i pinoli, poi aggiungeteli alla pasta, assieme ai pomodorini confit, ai peperoni, alle olive e le scaglie di parmigiano. Preparate il pesto: frullate tutti gli ingredienti aggiungendo l'olio EVO fino ad ottenere una crema omogenea. Incorporatelo alla pasta e mescolate bene. Conservate l'insalata in frigorifero.

Preparate l'insalata di pasta un paio d'ore prima di servirla, sarà più gustosa. Tiratela fuori dal frigo mezzo'ora a un'ora prima di servirla in modo che tutti gli ingredienti possano sprigionare il loro sapore.

Ti potrebbe interessare anche:

Ti potrebbe interessare anche: