melanzane gratinate
Di cuori golosi
una ricetta veloce e leggera che si adatta a possibili varianti più o meno light
- Facile
- 15 minuti
- 15 minuti
- Basso
3.2/5
(433 Voti)
Ingredienti
- Melanzane, pane grattugiato, olio, sale, pepe, erbe aromatiche.
- Per la variante light: pomodorini e formaggio quark
Tappe di preparazione
Tappa 1
Lavare le melanzane e tagliarle a fette di circa un centimetro nel senso della lunghezza. Disporle su una teglia foderata di carta forno e salarle.
Tappa 2
In una ciotola mescolare il pane grattugiato alle erbe aromatiche, salare, pepare e lavorare con l'olio aggiunto a filo, fino ad inumidire tutto il composto.
Tappa 3
Distribuire il pane grattugiato così preparato sulle melanzane e infornare a 180° per circa 15 minuti.
Per rendere la ricetta più sfiziosa è possibile aggiungere pomodorini tagliati a cubetti e dei fiocchi di formaggio quark. Gusto e leggerezza sono assicurati. A prova di dieta!
Ti potrebbe interessare anche:
-
Girelle fantasia 4.3/5 (4 Voti) -
Frosty The Cheeseman 3.2/5 (397 Voti)
Ti potrebbe interessare anche:
-
melenzane gratinate 3/5 (399 Voti) -
Torta di zucchine, pomodori e... 3.1/5 (448 Voti)