Pasta con crema di fave

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Adoro le fave e finalmente è arrivato il loro momento! Le fave sono molto più che un semplice legume, ricche infatti di ferro, potassio, magnesio, fibre e con un pochissimo contenuto di grassi, si dice che siano molto utili per contrastare l'anemia, dato appunto l'alto tasso di ferro contenuto in queste preziose gemme verdi brillanti! Assaporarle in questo modo, credo che sia uno dei modi migliori! Adoro questa pasta e sono felice di condividerla con voi!

  • Facile
  • Elevato

Ingredienti

  • 80 gr di Pasta tipo ditalini
  • 200 gr di Fave fresche
  • Metà Scalogno
  • 500 ml di Brodo
  • 1 filo di Olio EVO
  • Prezzemolo q.b.
  • Timo q.b.
  • Pepe nero q.b.

Tappe di preparazione

Tappa 1

Prima di tutto pulire le fave, staccando una delle due estremità del bacello, tagliando il bacello a metà in modo da aprirlo completamente ed estrarre i semi facendo scorrere il pollice lungo tutto il bacello. Togliere l'escrescenza e con le dita esercitare una lieve pressione sulla buccia in modo da staccare la pellicola esterna della fava. (armatevi di pazienza, ma sarete ricompensate!). Le nostre fave sono ora pronte per essere cucinate.

Tappa 2

Cuocere le fave in abbondante acqua per circa 10 minuti, scolarle e ridurle in purea con l'aiuto di un mixer. Tagliare finemente lo scalogno e farlo rosolare in una pentola dai bordi alti con un filo di olio. Aggiungere la purea di fave e scaldare.

Tappa 3

Nel frattempo cuocere la pasta in abbondante acqua salata , una volta pronta, scolare e aggiungere la pasta alla purea di fave. Aggiungere mezzo bicchiere di acqua di cottura della pasta nel caso in cui si volesse una consistenza più liquida.

Tappa 4

Versare in una terrina, condire con un filo di olio a crudo, delle fave lasciate intere, del prezzemolo fresco e del timo.

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