Polpette di cavolfiore
Di GIUSI1982
Un piatto ideale per gustare al meglio le nostre verdure di stagione
- 4
- Media
- 20 minuti
- 15 minuti
- Medio
4.8/5
(65 Voti)
Ingredienti
- 1 cavolfiore
- 60 gr grana grattugiato
- 1 uovo
- 3 cucchiai capperi
- pangrattato
- prezzemolo, aglio, olio, sale, pepe
Tappe di preparazione
Tappa 1
Dividere il cavolfiore a cimette e lessarle in acqua bollente per circa 15'. Scolarle e trasferirle in una pentola con l'aglio e l'olio. Farle saltare ripetutamente schiacciandole con una forchetta fino ad ottenere una crema. Eliminare l'aglio, ed insaporire con sale e pepe. Trasferire il purè in una ciotola, lasciarlo intiepidire e incorporare l'uovo, il grana, i capperi, prezzemolo e pangrattato fino ad ottenere un composto abbastanza sodo. Farlo riposare per 30'. Poi formare le polpette, passarle nel pangrattato e friggerle in olio caldo. Scolarle e servire calde.
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