40 alimenti altamente stressanti per l'organismo
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Torte e pasticcini
Hai un debole per i dolci? Bene, leggi con attenzione. Tutto quello zucchero bianco nella glassa e sulla maggior parte dei dolci richiede al tuo corpo molte energie per scomporlo. Usa alternative naturali allo zucchero quando cucini a casa. I sostituti includono zucchero di canna non raffinato, sciroppo d'agave, scaglie di cocco, sciroppo d'acero e miele.
