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Perdere peso: 20 alimenti e le loro alternative a basso contenuto di grassi!

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Tribù Golosa

© Tribù Golosa

10. Formaggi grassi

Il formaggio grasso con oltre il 15% di grasso (ed il 30% di grasso sulla parte secca) puo' essere sostituito con un formaggio leggero (feta, stracchino, fontina ecc).