10 superalimenti che fanno magie per l'organismo! Redattore Tribù Golosa, 22/08/2023 Tribù Golosa condivisioni Condividi su Facebook Twitta Pin it Share on WhatsApp Condividi su G+ 4/10 Precedente Successiva © Thinkstock Avocado Se desideri un alimento ricco di omega 3 per migliorare i tuoi livelli di colesterolo, l'avocado è la soluzione perfetta per te, poiché solo la metà di uno contiene un grande apporto degli acidi grassi essenziali di cui hai bisogno.