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10 superalimenti che fanno magie per l'organismo!

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Tribù Golosa

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Avocado

Se desideri un alimento ricco di omega 3 per migliorare i tuoi livelli di colesterolo, l'avocado è la soluzione perfetta per te, poiché solo la metà di uno contiene un grande apporto degli acidi grassi essenziali di cui hai bisogno.