Le 5 ragioni per cui ingrassi al lavoro
Redattore Tribù Golosa,
© FERKHOVA
Non facciamo attenzione a cio' che mangiamo
Il tempo corre al lavoro e tra riunioni, telefonate e mail a volte non facciamo nemmeno caso a cio' che mangiamo. SBAGLIATO! Snack, dolci e patatine volanti sono un pericolo per il metabolismo e per la linea. Tieni un registro di tutto cio' che mangi durante la settimana per capire dove intervenire e cosa eliminare.
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