8 alimenti ideali per il buon funzionamento del cervello
Redattore Tribù Golosa,
Tratto dal bestseller internazionale "Your miracle brain" della nutrizionista del NY Times Jean Carper, eccovi un elenco di alimenti che favoriscono i processi cerebrali e mantengono più in salute il cervello.
Cosa fa bene al cervello
L'alimentazione è il fattore che più di tutti influisce sulla nostra buona salute. Mangiare bene ed in modo equilibrato puo' farci sentire meglio ed aiutarci a risolvere alcuni piccoli problemi e migliorare determinate funzioni dell'organismo.
Scoprite quali sono gli alimenti che, se inseriti nella dieta e consumati regolarmente, possono potenziare i processi cerebrali secondo le ricerche effettuate dalla famosa giornalista nutrizionista del NY Times, Joan Carper nel suo bestseller internazionale "Your miracle brain".
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