7 benefici segreti della cucina speziata
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Aumentano i livelli di serotonina
Il cibo piccante può incrementare i livelli di serotonina prodotti nel cervello, serotonina conosciuta anche come "ormone del benessere". Più serotonina significano facilità nel gestire emozioni e sensazioni di ansia, stress e depressione, sensazioni comunque ridotte dall'ormone.
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