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9 cibi natalizi ricchi di colesterolo da evitare (e 9 alternative salutari)

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Tribù Golosa
5. ALTERNATIVA - Cioccolato fondente 11/19

© iStock / Getty Images Plus / AaronAmat

5. ALTERNATIVA - Cioccolato fondente

Scegli sempre e solo cioccolato fondente almeno al 70%, ancora meglio se parte di commercio equo-solidale (siamo a Natale!). Il cioccolato fondente infatti è un alimento in grado d'abbassare il colesterolo LDL. Anche in questo caso consumatene comunque con moderazione.


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