7 azioni per abbatterie il numero di calorie dei menu delle feste

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Utilizzare i condimenti in flacone spray

Olio, aceto e vinaigrette nei flaconcini spray è di tendenza.
Questo Natale proponeteli a tavola : sarete all'ultima moda e aiuterete a ridurre le calorie dei condimenti. Qualche spruzzata di olio spray è infatti sufficiente per condire un'insalata e il quantitativo di olio sarà inferiore a quello che mettereste con un'oliera classica.