Pochissime calorie e super gusto: 15 ricette con i cetrioli che devi provare

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Frullato Kiwi, Mela e Cetriolo

Per iniziare la giornata con tante vitamine, vi presentiamo un frullato con mela, cetriolo e kiwi. Per preparare, affettare una mela e metterla in un frullatore, aggiungere 1/3 di cetriolo sbucciato e 1 kiwi tagliato a quarti. Aggiungere 1 tazza di yogurt, 1 cucchiaio di succo di limone e se il composto è troppo denso, aggiungere un po' d'acqua. Servire e gustare freddo.