Conosci gli "Alimenti a calorie negative"? Se li mangi dimagrisci!
Redattore Tribù Golosa,
© Getty Images
Cetriolo
Il cetriolo ha un contenuto di acqua molto elevato, è quindi uno dei prodotti dimagranti sani e rinfrescanti. Solo 12 calorie ogni 100 grammi ... meglio quando consumato con la buccia in modo da beneficiare di tutte le vitamine e i minerali.
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Tecniche di cucina
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INGREDIENTI:
- Anguria
- Mirtilli
- Bastoncini di legno per spiedini
PROCEDIMENTO
Prendi uno stampino da biscotti e ritaglia delle stelline da alcune fette di anguria. Inserisci 5 mirtilli in uno stecchino di legno, e termina con una stellina di anguria. Procedi allo stesso modo fino a terminare tutti gli ingredienti.
Infila gli spiedini sulla calotta dell'anguria, dalla quale gli ospiti si serviranno direttamente.