50 alimenti che stoppano la fame senza farti ingrassare!
41. Uva spina
Grazie alla quantità elevata di polifenoli antiossidanti, l'uva spina è un alleato nel prevenire l'invecchiamento cutaneo, le infiammazioni e le malattie neurologiche. Un grappolo piccolo rappresenta una merenda equilibrata.
125 g di uva spina contengono 46 kcal.
5 cose che succedono al tuo corpo...
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