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Ecco cosa preparare con la frutta e la verdura di Ottobre

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Tribù Golosa

©Thinkstock

la rapa

Cuocete le rape glassate con questa ricetta facilissima: sbucciate le rape e tagliatele a pezzetti, quindi mettetele in una pentola e coprite per 3/4 di acqua. Cuocete le rape senza il coperchio fino a quando saranno tenere. e l'acqua sarà quasi evaporata del tutto. Unite il burro, quindi condite con lo zucchero, il sale ed un po' di pepe. Fate cuocere in padella fino a quando le rape non saranno diventate lucide ( si tratta della glassatura dovuta alla presenza dello zucchero). 


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INGREDIENTI: 

  • Anguria
  • Mirtilli
  • Bastoncini di legno per spiedini 

 

PROCEDIMENTO

Prendi uno stampino da biscotti e ritaglia delle stelline da alcune fette di anguria. Inserisci 5 mirtilli in uno stecchino di legno, e termina con una stellina di anguria. Procedi allo stesso modo fino a terminare tutti gli ingredienti. 

Infila gli spiedini sulla calotta dell'anguria, dalla quale gli ospiti si serviranno direttamente.