Gli alimenti più efficaci per bruciare il grasso addominale

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Un'alimentazione povera di fibre e ricca di zuccheri puo' essere molto deleteria per l'addome e favorire senz'altro l'accumulo di grasso.

Se si vuole perdere peso sul lungo termine occorre variare la dieta, arricchendola di questi alimenti specifici nel contrastare il grasso addominale: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.

Ps. naturalmente per contrastare il grasso addominale è fondamentale aggiungere ad una dieta corretta un regolare esercizio fisico, anche leggero, per avere risultati in breve tempo.