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Spuntini leggeri e ideali (anche) a stomaco vuoto

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Tribù Golosa

Quando siamo a stomaco vuoto e abbiamo fame, la tendenza a gettarsi su qualsiasi cosa capiti a tiro è forte, ma noi siamo qui per indicarvi

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©Getty Images - rawpixel

Alimentazione equilibrata

Quando siamo a stomaco vuoto e la fame si fa sentire, la tendenza a gettarsi su qualsiasi cosa capiti a tiro è forte e..."rischiosa". Mangiando le prime cose che avete a amano si richia d'assumere troppe calorie e quindi d'ingrassare. Vi indichiamo e suggeriamo di scegliere sempre i cibi con il rapporto nutrizionale migliore ma senza rinunciare mai alla soddisfazione di mangiare qualcosa di buono: clicca sulle frecce della foto per continuare a leggere.


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