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Ecco come devi mangiare in base al tuo gruppo sanguigno. Impara!

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Tribù Golosa

Lo sai che in base al tuo gruppo sanguigno ci sono alcuni alimenti che il tuo corpo tollera, ed altri che ha più difficoltà ad assimilare? Scopri quali! 

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Si sa quanto sia importante mangiare correttamente  per essere in salute. Il naturopata Peter d'Adamo ha ideato l'emodieta, ripresa poi dal Dottor Piero Mozzi;  in questo studio si analizza il legame tra gruppo sanguigno e alimenti ad esso intolleranti.  E' bene comunque ricordare che nonostante i numerosi risultati postivi, la teoria non è ancora stata riconosciuta scientificamente. 

 

GRUPPO 0:

Chi appartiene al gruppo zero dovrebbe evitare i cereali e i latticini, mentre la carne, soprattutto bianca è tollerata bene dall'organismo. 

 

 

GRUPPO A: 

Gli appartenenti al gruppo sanguigno A hanno tendenzialmente un sistema immunitario debole e sembra che la carne rossa e il latte li appesantiscano eccessivamente. Via libera a frutta e verdura fresche. 

 

 

GRUPPO B: 

Chi appartiene al gruppo B digerisce bene quasi tutti gli alimenti, ad eccezione dei cereali, che dovrebbe evitare. 

 

 

GRUPPO AB:

I più fortunati, dovrebbero mangiare di tutto avendo cura di seguire una dieta il più possibile varia e contenente tutti gli alimenti. 

 

 

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Bruciare le calorie in eccesso, senza fatica e senza trucchi Mette un vaso dentro ad un altro vaso ed aggiunge dei sassi. È quando versa l'acqua che la magia inizia!