Proseguendo la navigazione sul sito, esprimi il tuo consenso all'utilizzo dei cookies per proporti pubblicità mirate in linea con le tue preferenze. Se vuoi saperne di più clicca qui OK
Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

I 10 cibi che saziano di più, alleati di benessere e forma

Di,
Tribù Golosa

Si tratta di un grande aiuto perchè questi alimenti placano la fame, impedendoci di mangiare più del necessario.

1. Ananas 1/10

© Thinkstock

1. Ananas

E' un alimento altamente nutritivo, ricco di vitamine, sali minerali e fibre. Sono proprio quest'ultime che lo rendono più lento da digerire e, rimanendo più a lungo nel vostro intestino, v'impedirà d'avere fame tra un pasto e l'altro.


Scopri gli altri articoli della Tribù!



Commenta questo articolo