Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

Tutti i trucchi per portare i tacchi senza avere male ai piedi

,
Tribù Golosa

I tacchi sono decisamente eleganti, e in certe situazioni indispensabili per una tenuta formale; ma quanto possono far male? Ecco perché abbiamo pensato a darvi dei consigli su come ridurre il dolore e portare i tacchi serenamente!

10 trucchetti  per portare i tacchi senza dolore

10 trucchetti  per portare i tacchi senza dolore

1. Prendere le scarpe del giusto numero in base al modello

Ci sono alcune scarpe che in base al modello necessitano l'acquisto di un numero in più o di un numero in meno. Informatevi chiedendo consiglio alla commessa prima di provarle. 

 

 

2. Portate le scarpe in casa

Mettete dei calzini pesanti, quindi indossate le scarpe nuove con il tacco e muovetevi per casa per un po'. Tenetele addosso per circa 3 ore: in questo modo si allargheranno, aiuterete le scarpe a "cedere". 

 

 

3. Prova i cuscinetti da applicare alle scarpe

Esistono dei cuscinetti di silicone da applicare sulla pianta del piede: la loro funzione è quella di ammorbidire l'impatto del piede con la suola. 

 

 

4. Preferite i tacchi larghi

Le scarpe con il tacco largo risultano molto più confortevoli, in quanto il peso è distribuito in modo molto più equilibrato. 

 

 

5. Riposatevi ad intervalli regolari 

Quando si portano le scarpe con il tacco è necessario riposarsi molto più spesso, per dare modo al piede di rilassarsi e riprendersi. 

 

 

 

6. Fate stretching e sgranchitevi i piedi 

Una volta tolte le scarpe, ricordatevi di fare dello stretching e di sgranchirvi i piedi:è fondamentale, in quanto piedi devono riabituarsi allo spazio e a non essere più costretti nelle scarpe.

 

 

7. All'inizio mettete le scarpe per poco tempo

Quando le scarpe sono ancora nuove non mettetele per una giornata intera, se non volete tornare la sera con i piedi distrutti.  Per le prime due-tre settimane limitatevi a mettere le scarpe solo la sera. 

 

Scopri gli altri articoli della Tribù!



Commenta questo articolo

5 Trucchi naturali per pulire casa più facilmente Il Re dell'Inverno: 10 ricette con il carciofo