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Hai perso la forma fisica da un po', sai che dovresti rimetterti a fare sport, ma non riesci a ritrovare la motivazione necessaria e la volontà di riprenderti cura del tuo corpo in modo metodico? Noi ti diamo la spinta necessaria e le ragioni per non perdere altro tempo e ritrovare un peso ed una forma fisica che ti facciano stare di nuovo bene con te stessa. Leggi un po' qui!
Detta cosi' sembra inutile, ma buttare una volta per tutte i vecchi pantaloni della tuta per una nuova tenuta creata specificamente per l'attività fisica, puo' fare una bella differenza; quando arriva l'ora di andare in palestra è un po' più motivante infilare un bel paio di sneakers e dei pantaloni che avvolgono senza stringere, magari di un tessuto tecnico che assorbe il sudore.
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