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50 menu per una cena leggera e salutare

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Tribù Golosa

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Lasagna di verdure

Il ripieno determina il numero di calorie: se sostituite la carne macinata con pomodori, zucchine, spinaci e zucca e la besciamella con salsa di pomodoro, anche la lasagna puo' essere una cena leggera. Qui troverai una deliziosa ricetta.


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