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11 alimenti che sono un boost per la mente

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Tribù Golosa
8. Consumate cioccolato (con moderazione) 8/11

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8. Consumate cioccolato (con moderazione)

Il cioccolato, specialmente quello fondente dal 70% in su, contiene polifenoli che sono antiossidanti contenuti anche nel the, nel vino rosso e nella frutta e verdura. 


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