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100 cose da fare invece di mangiare (ed ingrassare) quando t'annoi

Di,
Tribù Golosa
Vai a letto presto 15/101

© Getty Images

Vai a letto presto

Lascia stare lo spuntino notturno e vai a dormire. Gli effetti benefici sulla salute e sull'umore derivanti dall'andare a letto presto sono innumerevoli. Provare per credere.


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