Menu Cerca una ricetta, una parola chiave, un ingrediente...

15 alimenti per appiattire il vostro ventre

Di,
Tribù Golosa
Il pane ai cereali 10/15

© Tribù Golosa

Il pane ai cereali

La cosa migliore sarebbe limitare il consumo di pane, ma se proprio non riuscite a farne a meno, cercate di evitare il pane bianco, al latte o all'olio. Privilegiate il pane ai cereali, molto ricco di fibre. Se mangiate delle verdure con la carne, aggiungete una fettina di pane ai cereali per equilibrare il pasto.


Scopri gli altri articoli della Tribù!