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30 ricette leggerissime, dall'antipasto al dolce, per perdere peso

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Tribù Golosa

© Getty Images - Mariha-kitchen

Secondo // Torta salata ai peperoni

Ingredienti:

  • 3 cipolle medie 
  • 2 peperoni
  • 2 uova+ 2 albumi 
  • 100 g di formaggio spalmabile
  • Olio d'oliva
  • Noce moscata
  • Pepe

Taglia la cipolla ed i peperoni alla julienne e saltali  per qualche minuto. Unisci sale e pepe a piacere. Metti le uova, i tuorli ed il formaggio in una ciotola e mescola. Una volta raffreddata, unisci la verdura. Versa il composto in uno stampo per torte e fai cuocere a 180° per circa 30 minuti. 


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