Cosa dovresti (o non dovresti) mangiare quando hai mal di pancia

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Alimenti da evitare: quelli che provocano gas

Anche se ci fa bene mangiare verdure bollite o al vapore, ce ne sono alcune che è meglio dimenticare per un paio di giorni quando abbiamo mal di stomaco, e possono causare gonfiore e gas, rendendo il problema ancora più grande.