Gli 8 step di difesa della dieta quando si va al ristorante
Redattore Tribù Golosa,
© Thinkstock
Parola d'ordine: equilibrio!
"Prendo un hamburger. Patatine fritte o verdure come contorno?". La logica sta nel saper equilibrare il pasto: se come dessert prendete una macedonia di frutta, potete concedervi le patatine fritte; se invece non sapete resistere al tiramisù, evitate le patatine fritte. Fate attenzione a non appesantire troppo il vostro pasto accumulando piatti calorici.
Scopri gli altri articoli della Tribù!
Metti le mani come in figura e fai...
Ecco cosa eliminare dalla dieta per...
Col BRACCIALE A FIASCHETTO la festa è...
Tecniche di cucina
Come legare un arrosto come uno chef ?
La tecnica per legare un arrosto, spiegata dal nostro Chef Damien. Volete imparare a legare un arrosto come il vostro macellaio ? Seguite i consigli del nostro chef per preparare il vostro arrosto prima di cuocerlo.