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I migliori alimenti da mangiare per una tiroide e un metabolismo sani

Di,
Tribù Golosa
Olio di fegato di merluzzo 17/17

© iStock / Getty Images Plus / Dmitrii Ivanov

Olio di fegato di merluzzo

Portentoso grazie alla sua grande quantitè di vitamina D3 (150 µg per capsula da 500 mg). È inoltre ricco di iodio, fondamentale per il buon funzionamento della tiroide.


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