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21 alimenti non solo poveri di carboidrati ma anche di calorie

Di,
Tribù Golosa
Lamponi 8/22

© GettyImages / IgorKovalchuk

Lamponi

Una tazza di lamponi contiene 65 calorie e circa 7 gr di carboidrati netti.

I lamponi hanno il più alto contenuto di fibre di qualsiasi altra bacca, oltre ad essere basse in zuccheri. Offrono anche proprietà antinfiammatorie.


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