Dieta di Natale zero stress: concessi cioccolato, zenzero e frutta secca

Cioccolata e Natale, binomio indissolubile e inevitabile. Se non si eccede, si tratta anche di una soluzione salutare: un quadratino per una pausa golosa ci scalderà ed attiverà il metabolismo grazie al cacao che aiuta a dimagrire. Fondamentale scegliere però cioccolato fondente almeno al 70%.