Cosa succede al tuo corpo se diventi vegano per un mese?

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© Getty Images / E+ / ThomasVogel

L'impatto sull'ambiente

Una delle principali cause d'inquinamento e d'aumento di CO2 è legato alla produzione di carne, includendo lo sfruttamento dei terreni per la produzione di mangimi e le risorse utilizzate per l'allevamento animale. Azzerare o ridurre il consumo di carne significherebbe quindi contribuire ad abbassare sensibilmente la propria impronta di carbonio, oltre che contribuire alla diminuzione della sofferenza animale propria degli allevamenti intensivi.

Ma mangiare vegano non è solo positivo per l'ambiente, può essere molto positivo anche per la salute delle persone, per il loro benessere e per la forma fisica. Sono infatti noti gli effetti potenziali di una dieta vegana e, se vi state chiedendo cosa potrebbe succedervi qualora la sceglieste, sappiate che sono molto positivi, a patto che...