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3 frutti da evitare (e 3 da privilegiare) a cena per dormire bene

Di,
Tribù Golosa

© Thinkstock

Da evitare la notte: kiwi

I kiwi contengono tantissima vitamina C che puo' interferire con la digestione, se li si consuma troppo tardi.


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Tecniche di cucina

Gli spiedini di frutta più originali che ci siano, facilissimi!

INGREDIENTI: 

  • Anguria
  • Mirtilli
  • Bastoncini di legno per spiedini 

 

PROCEDIMENTO

Prendi uno stampino da biscotti e ritaglia delle stelline da alcune fette di anguria. Inserisci 5 mirtilli in uno stecchino di legno, e termina con una stellina di anguria. Procedi allo stesso modo fino a terminare tutti gli ingredienti. 

Infila gli spiedini sulla calotta dell'anguria, dalla quale gli ospiti si serviranno direttamente.