Soffri di reflusso gastrico? È questo il miglior analgesico naturale
Redattore Tribù Golosa,
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Miele e yogurt
Lo yogurt aiuta a mantenere il giusto equilibrio tra batteri buoni e quelli cattivi presenti nello stomaco.
Basta aggiungere 1 cucchiaio di miele ad un vasetto di yogurt greco da mangiarsi dopo i pasti per godere dei benefici di entrambi.
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