Alimenti da mangiare meno, che l'estate sta arrivando!

7/9 Precedente Successiva

© E+ / Marcus Chung

Stuzzichini

Certo non si tratta di un alimento ma di un modo di mangiare: in particolare tapas e aperitivi.

Spesso in queste occasioni mangiamo di tutto un po', senza pensare che in realtà la maggior parte dei piatti sono ricchi di carboidrati e grassi.
A cui magari aggiungere anche alcol...