7 segnali che il corpo t'invia se bevi troppi caffé
Redattore Tribù Golosa,
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Insonnia
Naturalmente l'insonnia è uno degli effetti più tipici legati ad un eccessivo consumo di caffé. È stato stabilito che sono necessarie circa 5 ore affinché gli effetti della caffeina si affievoliscano completamente. Se soffri d'insonnia smetti di bere caffé a...mezzogiorno.
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