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Il gusto delle vacanze: le 21 ricette tipiche delle Canarie

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Tribù Golosa

© Unsplash

Garbanzas - Ceci

I ceci sono un piatto tradizionale, economico e molto ripieno che ha accompagnato generazioni di famiglie (e ognuna perfezionando il condimento a modo suo).

Ingredienti per 4 persone:

  • 500 g ceci ammollati la sera prima
  • 2 costine di maiale tritate
  • 1 cipolla sbucciata e tagliata a cubetti
  • 1 peperone rosso
  • 1 foglia di alloro
  • 1 chorizo tagliato a fette
  • 1 pezzo di pancetta
  • 2 pomodori pelati
  • 1 litro d'acqua
  • Olio d'oliva
  • Sale e pepe a piacere


Preparazione:

  1. In una pentola fate scaldare l'olio d'oliva e fate rosolare i pezzi di costata da entrambi i lati per qualche minuto.

     

  2. Versare l'acqua e aggiungere sale, pepe e la foglia di alloro.

     

  3. Mentre il brodo bolle, tagliate a cubetti la cipolla, l'aglio e il pepe.

     

  4. Scaldare l'olio in un'altra pentola capiente e lessare le verdure senza
    fateli dorare.

     

  5. Successivamente aggiungiamo la pancetta e il chorizo alle verdure, mescolando in modo che prendano sapore.

     

  6. Unite i ceci e versate il brodo che cuoce a parte, solo fino a coprire i ceci. Spegniamo la pentola e riserviamo il brodo rimanente per un altro piatto.

     

  7. Unite la costata ai ceci, abbassate la fiamma e cuocete per un'altra ora o fino a quando i ceci saranno morbidi.


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