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20 ricette dolci e salate del Sud che devi scoprire

Di,
Tribù Golosa

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Basilicata - Acciughe all'aceto

INGREDIENTI per 4 persone:

  • 10 Acciughe
  • 35 gr di farina 00
  • 1 bicchiere di aceto
  • 2 cipolle rossa
  • 2 foglie d'alloro 
  • 2 cucchiai d'olio extravergine d'oliva
  • Olio di semi d'arachidi q.b.
  • Sale q.b.


Preparazione

  1. Pulite le acciughe eliminando la testa e la lisca, lavatele con cura ed asciugatele delicatamente con lo scottex o un panno pulito.

     

  2. Passatele nella farina e friggetele a mano a mano in abbondante olio bollente. Sgocciolatele e ponetele su carta assorbente e salatele leggermente.

     

  3. In una casseruola (possibilmente) di terracotta soffriggete l'olio di oliva le cipolle tritate finemente avendo cura di mescolare e fino a doratura.

     

  4. Aggiungere quindi l'aceto e 1/2 bicchiere di acqua, quindi l'alloro. Aggiustate di sale e fate bollire per 5 minuti prima di spegnere il fuoco.

     

  5. Riponete le aacciughe fritte in una pirofila e bagnatele con l'aceto bollente e lasciatele marinare per 1 giorno.


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