30 buoni antipasti, primi, secondi e dessert se vuoi stare leggero

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Primo // Insalata di farro colorata

Di certo con questo piatto anche chi non ama il tofu ne sarà conquistato! Si tratta di una coloratissima insalata di farro, broccoli al vapore, pomodorini, pinoli, erba cipollina e succo di lime. In genarale potete prepararla con le vostre verdure preferite.