50 piatti pronti in 15 minuti, se non hai tempo di cucinare
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Spiedini di pollo
Fate marinare gli spiedini di pollo in un composto a base d'aglio, coriandolo, succo di limone e salsa di soia per circa 15 minuti. Cuocete in padella per 2-3 minuti su ogni lato e servite con del purè.
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Tecniche di cucina
Uova in cocotte
Mescolate in una tazza adatta al forno a microonde 2 uova con 2 cucchiai di latte, sale e pepe. Aggiungete del basilico fresco tritato, dei pomodori ciliegini tagliati a metà e 2 cucchiai di formaggio di capra o di mozzarella a dadini. Completate con un cucchiaio di parmigiano grattugiato e mettete in microonde per 2-3 minuti.