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I 10 cibi elisir di lunga vita

Di,
Tribù Golosa

Gli spinaci

Gli spinaci proteggono la vista, essendo ricchi di antiossidanti. Gli spinaci proteggono i vasi sanguigni ed il cuore, prevenendo malattie cardiovascolari. Inoltre, grazie alla ricchezza di minerali sono un blando lassativo, consentono di eliminare le tossine e proteggono lo stomaco dall'ulcera. 

 

 





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