ZENZERO: l' ingrediente naturale che ti aiuta a curare i PIEDI
Come organizzare una SPA a casa tua solo con dello zenzero
La cosa migliore per alleviare il gonfiore dei piedi e rilassarsi è quello di preparare un pediluvio a base di zenzero. Questo bagno è completamente naturale, prepararlo è molto semplice e anche molto economico.
INGREDIENTI
- 3 pezzi di zenzero
- 2 litri di acqua
ISTRUZIONI
Mettere l'acqua in una casseruola e portate a bollore. Aggiungere i pezzi di zenzero grattugiato.
Cuocere a fuoco basso per tre minuti e rimuovere lo zenzero.
Versare il liquido in una grande ciotola e, quando l'acqua è per riscaldare dolori, immergendo i piedi.
Lasciare in ammollo i piedi di circa 20 minuti e fare leggero massaggio.
Asciugare i piedi e ripetere il processo tre volte alla settimana.
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Tecniche di cucina
Questa bevanda allo zenzero e melone è l'ideale se volete bere qualcosa di fresco, poco calorico ma incredibilmente delizioso, con un tocco di golosità dato dalla panna montata. L'aroma dello zenzero rende la bevanda decisa e gustosa. Da accompagnare a un dolce, come una carrot cake, per avere una merenda perfetta.
INGREDIENTI:
- 200 ml di panna liquida per dolci
- 2 cucchiaini di sciroppo di zucchero
- 1 melone
- Cubetti di ghiaccio
- 2 cucchiaini di miele
- Un po' di cacao in polvere
- Un po' di zenzero in polvere
PREPARAZIONE:
Versare la panna liquida e lo sciroppo di zucchero in una bottiglia di acciaio per montare la panna. Ricaricare con una bomboletta di gas. Tagliare a metà il melone, eliminare i semi e servendovi di uno scavino ricavare delle palline di melone.
Mettete qualche pallina in un bicchiere.
Mettete un po' di ghiaccio nel bicchiere del frullatore, unite i ritagli del melone, 2 cucchiaini di miele e frullate il tutto.
Versate la bevanda ottenuta nel bicchiere con le palline di melone. Terminate decorando con la panna montata, quindi spolverate con il cacao amaro e poi con lo zenzero in polvere.
Servite questa deliziosa bevanda.