7 segreti di bellezza di un dermatologo per avere una pelle perfetta

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occhiaie e borse

È un errore credere che gli ambienti scuri intorno agli occhi siano solo l' indicatore di una mancanza di sonno. Possono essere sintomi di un'allergia o un'intolleranza alimentare che porta all'infiammazione del contorno occhi. 

Cosa dovresti fare:

• Fate un test per rilevare le intolleranze alimentari. In attesa dei risultati del test escludete dalla vostra dieta alimenti come pane, cibi fritti e dolcificanti artificiali.

• Se non siete allergici a nulla, le occhiaie potrebbero essere u sintomo di disidratazione.  Riducete il consumo di caffè ed aumentate il cosnumo di cibi ricchi di ferro come carne rossa, tuorli d'uovo e tonno.