I 5 benefici dei datteri secchi, chiamati anche "cibo medicina"

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© Dirima

Hai più energia

L'energia extra che danno 3 datteri al giorno è naturale e senza controindicazioni. Il fruttosio contenuto al suo interno mantiene il livello d'energia senza provocare picchi glicemici non ideali.

Ricordatevi quindi di inserire nel vostro quotidiano 3 datteri. Forse non lo abbiamo detto con chiarezza ma oltre a tutte queste caratteristiche positive per la nostra salute sono anche deliziosi!

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