La 'Limonata alla Lavanda' è il miglior modo naturale di liberarsi di mal di testa ed ansia
© Thinkstock
Olio essenziale alla lavanda
L'olio essenziale di lavanda è un'incredibile rimedio per il tuo benessere e per la tua salute. Innumerevoli sono infatti i benefici che potrete ricavarne.
Possiede infatti potenti caratteristiche anti-infiammatorie, anti-funghi, antisettiche, antidepressive, antibatteriche, analgesiche, sedative e depurative.
Nello specifico aiuta a ridurre l'ansia e lo stress abbassando e stabilizzando il ritmo cardiaco e la pressione, riduce poi la depressione migliorando l'insonnia. Aiuta a superare mal di testa ed emicranie ma anche dolori da sbornia, congestioni sinusali e infiammazioni articolari.
Gli effetti positivi sono stati dimostrati da diversi studi, specialmente quelli sull'ansia e sullo stress.
La ricetta che stiamo per presentarvi è partiocolarmente dedicata a chi torna a casa dall'ufficio sempre un po' stressato
Scopri gli altri articoli della Tribù!
Col BRACCIALE A FIASCHETTO la festa è...
14 ASTUZIE PRATICISSIME che ti...
QUANDO M'HA CHIESTO DI PASSARGLI LA...
Tecniche di cucina
La limonata è una bevanda rinfrescante, semplicissima da preparare ed apprezzata da grandi e piccoli. Perché non prepararla in casa? In commercio si trovano le limonate già pronte, ma perché spendere denaro per una bevanda che potremmo preparare in casa, senza conservanti? Se poi utilizzate limoni BIO, la vostra limonata ne guadagnerà in gusto, e saprete completamente cio' che bevete. Seguite la nostra video ricetta per preparare una limonata 100% naturale. Se amate i limoni, provate anche tutte le nostre ricette a base di limoni. Inoltre, scoprite il metodo per mantenere i limoni freschi più a lungo.